30歳から身長を2cm上げるためにしたたった2つのこと

ダジリが31歳の時に受けた健康診断で、前年から身長が2cm上がっていました!

これは意識的に身長を上げた成果だと思います!

そこで、今回は特別に30歳から身長を2cm上げた方法をご紹介したいと思います!

実践した事はたった2つ!

＊1　たっぷり寝る

＊2　整体院に通う

これだけです!

＊1　たっぷり寝るは一日最低でも深夜1時前に寝て、7時間以上は寝ました!

＊2　整体院に通うは週1回ペースで1ヵ月間、腰を中心で施術して貰いました!

これだけで1年間で身長が2cm上がりました!

30歳から身長を上げたいと思っている方は是非、お試しください!